JAK NA PODZIMNÍ nebo JARNÍ DETOXIKACI?
S tímto detoxem se připravíme na chladné počasí a zimu, vymeteme toxiny usazené z jídla, léků a nezdravého životního stylu. A nahodíme si tak IMUNITU. Trochu i zhubneme a navíc si udržíme načerpanou energii z léta 🙂
Očista jater – ČAJ S OSTROPESTŘECEM
V návodu je 1 šálek denně, ale podle TČM se mají pít 2. Vyzkoušejte, zda vám vyhovují. Kůra s čajem je na 1 měsíc (v balení je 30 sáčků). Poté dáme 7-10 dní pauzu a čaj pijeme opět 1 měsíc.
V pauze tělo nastartuje vlastní ozdravné procesy. Právě kvůli těm celý proces děláme. 🙂
Stejně můžeme k detoxikaci použít i čaj Tibetský sběr.
Nikdy nepoužíváme celou náplast!!!
DETOXIKAČNÍ NÁPLASTI (detoxikují tělo ve spánku)
Abychom naplno využili jejich sílu, doporučuje se:
Jak dlouho detox praktikovat ?
Preventivní kůra je na 10 dní, při chronickém problému minimálně 30 dní.
V průběhu detoxikace vysadíme mléčné výrobky (týká se kravského mléka), také omezíme sladké a smažené jídlo. Zařadíme zdravou stravu. Povolená je 1 sklenička suchého vína denně (pak slouží jako antioxidant). Zvýšíme příjem tekutin (denní doporučení je 30 ml na 1 kg váhy, v létě 40 ml) a také zařadíme více pohybu.
Ideálně začínáme na ubývající měsíc – zbavujeme se toxinů;
na přibývající potom doplňujeme podpůrné látky.
Po probuzení pijme sklenici teplé vody – zrychlí metabolismus.
Doplnit můžeme:
Vždy sledujte své tělo a své pocity!
Jediná „kontraindikace“ je těhotenství a kojení. Pokud chce žena hladký průběh těhotenství bez toxikózy (nevolnosti), pak se doporučuje před plánovaným těhotenstvím projít 3 měsíce detoxikace. 😉 včetně použití bylinných vložek Tiande
Pro správné nastavení organismu na zimu a po zimě by si detoxikaci měl udělat 2x do roka každý z nás. Na jaře a na podzim nejlépe.
Vaše tělo Vám poděkuje a budete mít víc energie, čistější hlavu i tělo 🙂
Mějte krásné podzimní dny 🙂
Katka Guthová
CENA DETOXIKAČNÍHO BALÍČKU JE 1950 ,- Kč s VIP kartou 1250,- Kč 🙂
Chcete poradit ? napište mi na tiande.katka@gmail.com nebo na FB Katka Guthová
A nezapomeňte, že s registrací do eshopu Tiande máte ceny o 1/3 nižší 🙂